Ich bin Anja Löppmann, Mama einer fünfjährigen Tochter und Gründerin von Freiheitsmamas.
Ich wünsche mir ein Leben, in dem ich für meine Familie da sein und gleichzeitig meine eigenen Ideen verwirklichen kann. Genau dafür bin ich losgegangen.
Ich habe als Bankkauffrau und Vorstandssekretärin gearbeitet. Ein scheinbar guter, sicherer Beruf. Und doch habe ich schon damals gespürt, dass ich mein Leben gern selbstbestimmter gestalten würde.
Über Ernährung und Bewegung habe ich begonnen, mich intensiver mit meinem Körper und meinen Gewohnheiten zu beschäftigen. Ich machte Ausbildungen zur Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin und entdeckte, wie viel Freude es mir macht, mein Wissen weiterzugeben.
Unsere Tochter war lange ersehnt. Als sie acht Monate alt war, ging ich zunächst in meinen Job bei der Bank zurück. Doch dabei wurde mir immer klarer, wie wichtig mir ein Familienalltag ist, den wir selbst gestalten können.
Als mein Papa später schwer an Krebs erkrankte und starb, als meine Tochter zwei Jahre alt war, hat mich das tief geprägt. Gemeinsame Zeit ist kostbar. Ich wollte sie bewusst leben und meinen eigenen Weg nicht immer weiter aufschieben.
Also habe ich mich wieder für Elternzeit entschieden und Schritt für Schritt begonnen, etwas Eigenes aufzubauen – mitten im Mama-Alltag.
Schon während meiner Schwangerschaft habe ich begonnen, Inhaltsstoffe in Kosmetik und Pflegeprodukten genauer zu hinterfragen. Ich habe Lippenpflege, Deo, Bodylotion, Shampoo und sogar Spülung selbst hergestellt.
Als unsere Tochter geboren wurde, wurde das Thema Natürlichkeit immer wichtiger für mich. Ich habe unglaublich viel über dieses Thema gelesen, sammelte eigene Erfahrungen und beschäftigte mich immer intensiver mit natürlichen Anwendungen. Daraus entstanden weitere Ausbildungen, unter anderem zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin, und später mein beruflicher Weg im Wellnessbereich.
Heute teile ich mit anderen Mamas das Wissen und die Dinge, die sich in unserem Familienalltag bewährt haben – offen, alltagstauglich und ohne Perfektionsanspruch.
Eine Freiheitsmama liebt ihre Kinder. Sie möchte für sie da sein, ihre eigenen Stärken nutzen und ihr Leben mitgestalten.
Für mich beginnt das oft mit kleinen, machbaren Veränderungen. Mit etwas mehr Klarheit im Alltag, einem liebevolleren Blick auf den eigenen Körper und dem Mut, die eigenen Wünsche ernst zu nehmen.
Ich teile, was ich selbst erlebt und gelernt habe – auch die Umwege.
Meine Tochter und unsere gemeinsame Zeit sind ein wichtiger Teil meiner Entscheidungen.
Ich bleibe neugierig und entwickle mich fachlich und persönlich weiter.
Eigene Entscheidungen treffen und Verantwortung für meinen Weg übernehmen.
Vielleicht geht es gerade um dein Körpergefühl, um herausfordernde Situationen mit deinem Kind oder um einen Traum, für den du endlich wieder Zeit finden möchtest. Such dir aus, was heute zu dir passt.
Mit Ernährung und Routinen, die zu deinem Leben passen – auch wenn zwischen Familie und Alltag wenig Zeit bleibt.
Die Gefühle deiner Kinder besser verstehen, liebevolle Grenzen setzen und dein Kind in schwierigen Alltagssituationen begleiten.
Kleine Routinen, neue Perspektiven und der Mut, dir Raum für deine Wünsche und eigenen Ideen zu nehmen.
Auch natürliche Lösungen und bewusste Familienroutinen gehören zu unserem Alltag. Wenn dich das interessiert, findest du dazu einen eigenen Themenbereich.
Ich wünsche mir, dass du hier etwas mitnimmst, das dir wirklich im Alltag hilft – einen neuen Gedanken, einen kleinen Schritt oder den Mut, dir selbst wieder mehr zuzutrauen.
Wenn du solche Impulse gern regelmäßig bekommen möchtest, freue ich mich, wenn wir in Verbindung bleiben.
